2017年06月/ 05月≪ 123456789101112131415161718192021222324252627282930≫07月

--.--.-- (--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告  |  EDIT  |  Top↑

2008.04.18 (Fri)

あちゃー(∀)

夏に始まるプールの授業のために最近ダイエットを始めたわけですが・・・。
あちゃー(∀)
今日の夜ご飯、油っこいの食べ過ぎたーーーー(;゚Д゚)
最近は油っこい食べ物控えてたのに・・・。(甘いものは控えてないけどw)
美空大失敗☆
なーんて、笑ってられねぇや。
そろそろダイエットに力をいれてみるか。
ってことで・・・
美空ダイエット計画開始です♪

実行内容↓

、・。、・。、・。、・。、・。、・。、・。、・。、・。、・。、・。、・。、・。、・。、・。
・油っこいものはほとんどとらない!
・一日一回は激しいダンスを踊る!(ハ○ハレ愉快など)(
・寝る前には腹筋と背筋をできるだけたくさん!(最低30回以上
・お風呂では半身浴を!
・現実(体重計)から目を背けず、ちゃんと向き合う(体重計と)!
・学校帰りに友達と歌いながら帰ってくる!(
、・。、・。、・。、・。、・。、・。、・。、・。、・。、・。、・。、・。、・。、・。、・。

以上!目指せ!!5kg減!!スリムボディー!!(
スポンサーサイト

テーマ : ひとりごと - ジャンル : ライフ

21:24  |  日常  |  TB(0)  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑

Comment

●b

美空わ5㌘しかないべb
十分痩せてると思うぞ!('A`)

ともこ |  2008.04.18(金) 22:00 | URL |  【編集】

●どもww

5㌘てwww
う~ん、最近太り気味でさぁw
てか、痩せてませんョw
ともの方が痩せてるb
美空 |  2008.04.18(金) 22:36 | URL |  【編集】

コメントを投稿する

URL
COMMENT
PASS  編集・削除するのに必要
SECRET  管理者だけにコメントを表示
 (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

Trackback

この記事のトラックバックURL

→http://misoranoitazurakirok.blog37.fc2.com/tb.php/27-77145914
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

この記事へのトラックバック

▲PageTop

 | HOME | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。